Zamów on-line!

Recepta on-line 24h/7 w 5 minut

Szukaj leku
FAQ

Czego Nie Lubi Trzustka

Czego Nie Lubi Trzustka
16.06.2024
Przeczytasz w 5 min

Dieta po ostrym zapaleniu trzustki

Dieta po ostrej chorobie trzustki powinna zostać dostosowana do stanu zdrowia pacjenta. Należy unikać pokarmów drażniących trzustkę i ograniczyć spożycie tłuszczu. Dieta powinna być lekkostrawna, z naciskiem na gotowanie, duszenie i pieczenie bez tłuszczu. Zaleca się spożywanie chudego mięsa, kasz, warzyw i owoców bez skórek. Soki owocowe i warzywne powinno się rozcieńczać, a alkohol jest surowo zabroniony.W kolejnych etapach rekonwalescencji można stopniowo wprowadzać większe ilości tłuszczu, jednak zawsze dbając o lekkostrawność posiłków. Ważne jest również uwzględnienie zdrowych tłuszczów, takich jak olej z oliwek i kwasy tłuszczowe omega-3.Po zakończeniu diety wskazane jest obserwowanie organizmu pod kątem niepokojących objawów. W przypadku dolegliwości należy wrócić do poprzedniej diety i nadal unikać spożywania alkoholu. Pomocne może być również leczenie wspomagające z użyciem pankreatyny. Niektórzy pacjenci po takiej chorobie mogą zmagać się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej lub cukrzycą. Wówczas zalecane postępowanie nie różni się znacząco od standardowych zaleceń dla osób z cukrzycą.

Dieta w przewlekłym zapaleniu trzustki

Przewlekłe zapalenie trzustki charakteryzuje się postępującym włóknieniem z towarzyszącym zanikiem tkanki gruczołowej, co prowadzi do upośledzenia czynności zewnątrzwydzielniczej trzustki i rozwinięcia cukrzycy.

W leczeniu przewlekłego zapalenia trzustki stosuje się dietę niskotłuszczową, bogatą w węglowodany i białko. Istotnym elementem diety jest ograniczenie spożycia tłuszczu do około 50 g dziennie. Zaleca się spożywanie chudych gatunków mięs, chudych ryb, odtłuszczonych produktów mlecznych, chudego twarogu i jogurtu naturalnego.

Aby zmniejszyć ilość tłuszczu w diecie, zaleca się usuwanie widocznego tłuszczu ze spożywanych produktów, np. obijanie tłuszczu z mięsa, usuwanie skóry z kurczaka oraz zastępowanie śmietany jogurtem naturalnym. Potrawy powinny być gotowane, pieczone lub duszone bez użycia dużych ilości tłuszczu.

Należy pamiętać, że całkowite wyeliminowanie tłuszczu z diety może Zakłócać wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak witaminy A, D, E i K. Zaleca się spożywanie produktów węglowodanowych o niskiej zawartości błonnika, takich jak pieczywo pszenna, drobne kasze, makarony z małą ilością jajek, ziemniaki puree, cukier, miód i dżemy bez pestek.

Spożycie białka powinno wynosić około 1–1,5 g na kg masy ciała. Głównym źródłem białka powinny być niskotłuszczowe produkty pochodzenia zwierzęcego.

W większości przypadków przewlekłego zapalenia trzustki obserwuje się niedobór masy ciała, dlatego dieta powinna być wysokokaloryczna. Zaleca się spożywanie 5–6 posiłków o jednakowej kaloryczności. W przypadku zespołu złego wchłaniania stosuje się suplementację witamin oraz preparaty trzustkowe.

W dalszej części artykułu znajduje się tabela z produktami zalecanymi i niezalecanymi w żywieniu chorych z przewlekłym zapaleniem trzustki. Zaleca się zachowanie ostrożności przy spożywaniu alkoholu, którego nawet niewielkie ilości mogą pogorszyć przebieg choroby.

Przykładowy jadłospis dla osób z przewlekłym zapaleniem trzustki

I śniadanie

  • Jedzenie mleczne z kaszą manną z mleka o niskiej zawartości tłuszczu
  • Chleb pszenny
  • Margaryna
  • Kiełbasa z indyka
  • Ogórek, sałata
  • Jajko gotowane na miękko
  • Gorzka herbata

II śniadanie

  • Chleb pszenny
  • Margaryna
  • Polędwica z kurczaka
  • Sałatka z sałaty zielonej z pomidorem i papryką doprawiona niewielką ilością oliwy z oliwek

Obiad

  • Krupnik z ryżu
  • Pulpety z cielęciny (małe sztuki)
  • Margaryna
  • Ziemniaki
  • Buraczki gotowane z margaryną
  • Sok marchwiowo-jabłkowy

Podwieczorek

  • Jogurt
  • Banan

Kolacja

  • Makaron z serem chudym i jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu
  • Jabłko pieczone
  • Gorzka herbata